牙齿矫正流程如何？这篇文章给你答案！

　　许多牙友对于牙齿矫正的理解仅停留在模糊的概念，认为只要戴上牙套就走完流程了。　　其实不然，今天小奥就来给各位牙友科普一下正畸都有哪些环节，方便大家之后进行牙齿矫正。　　想知道有哪些流程吗？快和小奥一起了解一下吧！　　01、初诊检查　　患者初次进行正畸面诊时，工作人员会为患者建立档案，并进行过敏史、疾病史等相关信息登记。　　患者在面诊时，需要将自己的正畸期望和疑惑与医生沟通清楚，使医生能够更加直接的了解到患者的需求。　　02、拍片取模　　面诊时，为了更加了解患者的牙齿情况，专业的正畸医生会让患者进行拍片检查，包括全景片，头颅侧位片，CBCT等。　　除此之外，正畸医生还会进行临床口腔检查，获得一些影像资料无法提供的信息。如面型、牙周状况、牙齿咬合情况、下颌运动轨迹、颞下颌关节健康情况等。　　与传统“咬合型”方式不同，数字化口扫几分钟即可获取数字模型，效率大大提高，扫描完成后可以实时初步预览矫正效果。　　03、确定正畸方案　　此步骤时，医生会结合临床检查以及拍片情况，结合患者的牙周情况进行定制方案设计，一般正畸方案在1-3个不等。　　患者可以与医生进行方案的详细讨论，同时进行拔牙、补牙、洗牙、牙周治疗等前期准备。前期准备完成后，患者可以根据自身情况与医生讨论最终选择何种矫治器。　　通常在取模后两周左右可以确定正式方案。　　04、矫正前准备　　如果患者存在明显的牙量骨量不协调的问题，牙量大于骨量，需要拔除一定数量的牙齿再矫正。　　如果患者患有牙龈炎或者牙周炎，全口牙齿需要系统的牙周基础治疗，必要时还需要进行牙周手术。　　同时，还需要进行心理准备。牙齿矫正的治疗时间长，患者需要积极配合医生进行矫治。　　05、佩戴牙套　　完成之前的步骤之后，就可以戴上牙套了！　　不过在佩戴牙套期间，患者需要1-3个月复诊一次。复诊一般情况下是加力和调整用力方向，让牙齿按照治疗方案移动，调整牙位和咬合关系。　　06、佩戴保持器　　正畸后牙友要注意保持器的佩戴，为保持牙齿整齐、美观，保持器一般需要佩戴两年左右，以使牙槽骨改建成功，牙友尽量在矫正后严格按照医生的标准来佩戴保持器，正畸后有什么问题请及时和医生沟通。

拔智齿的最佳年龄，希望你不再错过！

　　智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。　　由于它萌出时间很晚，一般在16～25岁间萌出，此时人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”。　　现代医学认为，智齿是人类进化中残余物如同阑尾。　　智齿生长方面，个体有很大差异，通常情况下应该有上下左右对称的4颗牙，有的少于4颗甚至没有，极少数人会多于4颗。萌出的年龄差异也很大，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。　　我们在吃饭时很少能够用到智齿，而智齿的萌出常常给清洁牙齿带来麻烦。　　由于智齿在口腔牙槽骨的最里端，牙刷很难有足够的活动空间来完成清洁。　　长此以往，牙齿周围堆积的食物残渣，往往会引起口腔炎症，如智齿冠周炎等。　　由于智齿在吃饭咀嚼时基本使用不到，而清洁保护又很麻烦，所以建议大部分人直接拔除智齿，避免由智齿引发的口腔疾病。　　拔智齿最佳年龄：16～30岁　　有人会问，拔智齿有没有最佳年龄?　　有专家指出，16～30岁是拔智齿的最佳时期。　　一般来说，在30岁前拔智齿比较合适，40岁后再拔创伤会增大。很多人都是到了“不得不拔”时才来拔，甚至有的老人80多岁了才来拔智齿，往往又因身体状况不适合而不能拔，那时因智齿引发的问题就很难彻底根除了，有时甚至会影响老人佩戴假牙，生活质量严重受损。　　有的智齿已经连累周边牙齿坏掉，到时不得不两三颗牙一起拔掉，那时伤害就更大了。　　此外，怀孕前最好拔除可能引发疾病的阻生智齿。　　原则上一旦发现智齿发育不良，应尽早拔除，否则将来后患无穷。　　最佳方案：16～18岁期间去做牙齿体检　　专家还提出治疗智齿的最佳方案，在16岁～18岁期间，最好去医院给牙齿做一个“体检”（其实每年都得做一次口腔全面检查），看看智齿发育情况，以便及早诊治，那时智齿根部还没有形成，尽早手术创伤小，终生受益。

禁烟控烟，从你我开始

烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。我国目前的吸烟状况 目前我国约有3.5亿吸烟者，占全世界烟民的三分之一。其中，15岁以上人群吸烟率为35.8％，男性吸烟比例高达66％，甚至15岁以下吸烟者比例有增加趋势。每年遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童约1.8亿。大部分的被动吸烟者都是在家庭、公共场所及工作单位接触二手烟。我国每年约有100万人的死亡与吸烟有关，相当于每分钟有2人死于吸烟相关疾病，其中有一半人在35—64岁之间死亡，吸烟和被动吸烟严重危害人类健康，奉劝广大烟民珍惜生命，尽早戒烟。吸烟的危害 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是好几种物质的混合物，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对中枢神经系统发生作用。一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身也增加了罹患肺炎、心脏病和高血压的危险。吸烟对儿童健康的危害： 被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的要多。 相对于一手烟，二手烟对于儿童的伤害是更大的。第一是会增加导致婴儿在不明原因的情况下死亡的概率；第二是导致刚出生的婴幼儿体重低于标准值；第三是导致儿童的耳朵频繁感染炎症，中耳炎较为多见；第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症，患支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病；第五是对于儿童时期处于二手烟环境下的儿童，他们成年后的身体健康也会受到影响。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。即使室内通风环境非常好，也不能完全避免二手烟对儿童的伤害，空气净化器也不能完全将二手烟中的有害成分清除。从全世界范围的调查显示，每10个儿童，就有5个儿童处于二手烟环境中。而烟草燃烧后的烟雾有上千种有害物质，已经确定的是60多种有害成分可以致癌，其中尼古丁，一氧化碳，砷，氰化物等有害物质最为严重，可以直接进入儿童身体中。戒烟的好处1、戒烟12小时血中一氧化碳水平降至正常。2、戒烟2周至3月循环系统、肺功能得到改善。3、戒烟1至9个月咳嗽及呼吸短促发生减少，肺部纤毛恢复正常功能。4、戒烟1年冠心病的危险性比继续吸烟者下降一半。5、戒烟5年~15年后中风的危险性降到从不吸烟者水平。6、戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半，患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。7、戒烟15年患冠心病的危险与从不吸烟者相似，死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。戒烟的方法 戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。如何戒烟1. 戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2. 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3. 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4. 餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天？1.两餐之间喝6~8杯水，促使尼古丁排出体外。2.每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋浴。3.在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。4.饭后到户外散步，做深呼吸15~30分钟。5.不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。6.要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。7.可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。 戒烟时间越长，身体的获益越大。而最佳的戒烟时间，就是现在！

牙齿衰老影响吃饭怎么办？固定义齿修复帮助老人恢复生理功能，提高咀嚼效率